Abführmittel

Wenn der Darm streikt, bieten Abführmittel Erleichterung

Fast jeder kennt das Gefühl, wenn Darmträgheit und Verstopfung den Gang zur Toilette erschweren oder ganz verhindern. Während sich eine allgemeine Darmträgheit meist bereits durch eine Ernährungsumstellung, viel trinken und ausreichend Bewegung bessern lässt, können unter bestimmten Voraussetzungen auch Abführmittel z. B. aus der Versandapotheke mediherz.de eingesetzt werden. Allerdings sollten Abführmittel nur in Ausnahmesituationen oder auf ärztlichen Rat eingenommen werden.

Wann sind Abführmittel sinnvoll?

Neben akuten Verstopfungen beispielsweise durch eine Ernährungsumstellung oder im Urlaub können Abführmittel bei Hämorrhoidalleiden sowie bei Verletzungen oder schmerzhaften Erkrankungen am After den Gang zur Toilette erleichtern. Aber auch bei Gefäßerkrankungen oder nach Operationen im Bauchraum können Abführmittel sinnvoll sein, da sie die natürliche Darmtätigkeit unterstützen und damit starkes Pressen bei der Entleerung vermeiden. Zudem werden Abführmittel häufig vor Operationen oder Darmuntersuchungen eingesetzt.

Wie wirken Abführmittel?

Entsprechend ihrer Wirkmechanismen lassen sich Abführmittel in verschiedene Gruppen einteilen. Neben Einläufen mit Gleitmittel wie Glycerin, die zum Lösen von harten Kotballen im Enddarm verwendet werden, kommen bei Verstopfungen auch Abführmittel wie Bittersalze, Milchzucker oder Macrogol zum Einsatz, die das Wasser im Darm binden. Ähnlich wirken pflanzliche Quellmittel wie Flohsamen oder Leinsamen, die mit reichlich Flüssigkeit im Darm aufquellen und so durch die Volumenzunahme die Darmtätigkeit anregen. Wirkstoffe wie Bisacodyl oder Natriumpicosulfat reduzieren hingegen genauso wie Rizinusöl oder pflanzliche Mittel aus Sennesblättern beziehungsweise Sennesfrüchten das Eindicken des Stuhls und regen gleichzeitig die Darmbewegung an.

Sind synthetische oder pflanzliche Abführmittel besser?

Egal ob pflanzlich oder synthetisch, Abführmittel sollten immer so kurz wie möglich angewendet werden, da es bei häufiger oder hoch dosierter Einnahme zu Nebenwirkungen wie Wasser- und Elektrolytverlusten sowie Gewöhnungseffekten kommen kann. Dabei können sich diese unerwünschten Effekte sowohl bei pflanzlichen als auch bei synthetischen Abführmitteln einstellen, denn pflanzlich bedeutet nicht automatisch weniger wirksam oder unbedenklich. Müssen Abführmittel aufgrund von Erkrankungen langfristig eingenommen werden, sollten die Mittel so gewählt werden, dass Nebenwirkungen nach Möglichkeit vermieden werden.

Hausmittel, eine Alternative?

Aber nicht nur mit Abführmitteln lässt sich der Darm in Schwung bringen. Neben Bewegung und einer ballaststoffreichen Ernährung können auch einfache Hausmittel wie das Glas Wasser am Morgen, getrocknete Pflaumen oder eine Bauchmassage im Uhrzeigersinn die Verdauung ganz ohne Nebenwirkungen anregen und damit Verstopfungen vorbeugen.